铁皮石斛是很(hěn)多(duō)爱美女性的首选,不仅仅是因為(wèi)服用(yòng)它可(kě)以调养身體(tǐ),更因為(wèi)它可(kě)以抗衰老,外用(yòng)还可(kě)以滋润皮肤,对皮肤进行呵护。下面小(xiǎo)编向大家介绍铁皮石斛对皮肤的功效作用(yòng)。
1.铁皮石斛对粗糙皮肤的基础护理(lǐ)清洗皮肤时在水、香皂或洗面奶中添加点铁皮石斛汁或粉末,将皮肤充分(fēn)洗涤,然后水洗干净。热敷和按摩将铁皮石斛原汁或粉末加鸡蛋清混合,均匀地涂在面部或手背部皮肤后,用(yòng)热毛巾热敷或用(yòng)手轻按摩粗糙的皮肤10一30分(fēn)钟后用(yòng)水清洗。
2.铁皮石斛祛除细皱纹先用(yòng)铁皮石斛清洗皮肤,清洗后按摩眼周围鱼尾纹和眼袋部位五分(fēn)钟,按摩要轻、柔、从上向下、从内向外方向,否则有(yǒu)害无益。按摩后做铁皮石斛鸡蛋清面膜或铁皮石斛蜂蜜面膜,每周2-3次.同时注意克服产生皱纹的面部表情,注意生活节奏,保证休息,保持舒畅的情绪,多(duō)吃富有(yǒu)弹力蛋白的食物(wù),如动物(wù)的皮类、软骨类,也可(kě)每天食用(yòng)点铁皮石斛。注意體(tǐ)重的过胖或过瘦。
3.铁皮石斛消除雀斑、色素斑色素斑、雀斑、色素沉着有(yǒu)遗传因素、内脏功能(néng)失调因素、外伤损害等因素,铁皮石斛对各种色素斑有(yǒu)不同程度的改善作用(yòng),因為(wèi)铁皮石斛有(yǒu)促进新(xīn)陈代謝(xiè)、改善血液循环、减少紫外線(xiàn)照射的损害,促进细胞的复活、再生功能(néng)。消除雀斑、色素斑应和肌肤的美容养护同时进行,才能(néng)得到好的疗效。因此,在护理(lǐ)肌肤的同时,可(kě)食用(yòng)铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或铁皮枫斗。尽可(kě)能(néng)避免加重色素斑紫外線(xiàn)照射,如太阳光線(xiàn)、電(diàn)视等,少吃加重色素斑的酸性食物(wù),如火腿、油炸食物(wù)、黑色食物(wù),多(duō)吃蔬菜、水果。
4.铁皮石斛消灭痘痘痘痘的出现是由于皮肤毒素的积累和油脂分(fēn)泌过甚而造成的,铁皮石斛能(néng)够有(yǒu)效清洁肌肤,排出毒素。将铁皮石斛汁涂抹于痘痘周围,一段时间后会自行消失。每天坚持用(yòng)铁皮石斛清洁肌肤,可(kě)让痘痘无孔而钻。
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