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長(cháng)期喝(hē)茶对身體(tǐ)有(yǒu)很(hěn)多(duō)好处,茶叶是清理(lǐ)肠道,舒筋活血,茶叶也对身體(tǐ)非常好,特别是绿茶,喝(hē)了清心明目,而且滋润肺部,所以要多(duō)喝(hē)茶叶好
菊花(huā)补肾,很(hěn)多(duō)人只知道菊花(huā)清凉,只对肝肺有(yǒu)好处,能(néng)清肝明目,但其实菊花(huā)对肾阴虚引起的耳鸣和眼花(huā)很(hěn)有(yǒu)效,因為(wèi)肝属木(mù,肾属水,能(néng)产木(mù,肾与肝如母子关系,肾是肝之母,所以菊花(huā)对肝有(yǒu)益处的,其实菊花(huā)对肝也是有(yǒu)益的。它对肾脏的作用(yòng)也很(hěn)大。
对于喜欢喝(hē)茶的人来说,罗汉果茶,菊花(huā)茶对肺都是比较好的,能(néng)够清肺,润肺,菊花(huā)还可(kě)以明目,去肝火,另外也可(kě)以用(yòng)冰糖和雪(xuě)梨熬水喝(hē)也可(kě)以,清肺化痰,对身體(tǐ)是比较好的,平时在饮食上需要注意清淡,避免吃一些辛辣的食物(wù),而且也不要吸烟喝(hē)酒。
绿茶、白茶、乌龙茶都有(yǒu)清肺的功效,可(kě)以饮用(yòng)来清理(lǐ)肺部内的灰尘。此外,柚子茶、菊花(huā)茶等茶饮也有(yǒu)一定的清肺作用(yòng)。
我个人觉得送给公公的茶叶可(kě)以送毛尖茶或者是碧螺春,这两种两款茶都是比较不错的品种,而且挺适合自己的心意,给公公的一个身份,我们当然也可(kě)以用(yòng)其他(tā)的茶叶,例如,福建的大红袍铁观音,浙江的毛尖语录等等都是不错的茶,根据自己的喜好以及对公共的表达程度
罗汉果与菊花(huā)配合,七成罗汉果,三成菊花(huā),用(yòng)开水冲泡,盖口闷气,待温度适宜时喝(hē),一天喝(hē)三五回,可(kě)清肺润肺,止咳止喘,是广西的特产,效果挺好,坚持常喝(hē)这种茶,效果更好,这就是清肺茶。
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