饮用(yòng)大红袍的禁忌有(yǒu)哪些「大红袍有(yǒu)什么好处及饮用(yòng)注意事项」

许多(duō)人喜欢喝(hē)茶。经常喝(hē)大红袍有(yǒu)很(hěn)多(duō)好处，但也有(yǒu)一些人们应该注意的事项。下面我们来看看喝(hē)大红袍的好处和注意事项。希望对你有(yǒu)帮助！

喝(hē)大红袍的好处

1.有(yǒu)助于延缓衰老。茶多(duō)酚具有(yǒu)很(hěn)强的抗氧化活性和生理(lǐ)活性，是人體(tǐ)内自由基的清除剂，能(néng)阻断脂质过氧化，清除活性酶。

2.有(yǒu)助于抑制心血管疾病。茶多(duō)酚有(yǒu)助于抑制这种斑块的增殖，降低凝血粘度增强的纤维蛋白原，疏通凝血，从而抑制动脉粥样硬化。

3.它有(yǒu)助于预防和对抗癌症。茶多(duō)酚能(néng)阻断體(tǐ)内亚硝酸盐铰链等多(duō)种致癌物(wù)质的合成，具有(yǒu)直接杀灭癌细胞、提高免疫力的作用(yòng)。

4.有(yǒu)助于预防和治疗辐射损伤。茶多(duō)酚及其氧化产物(wù)具有(yǒu)吸收放射性物(wù)质锶90和钴60毒性的能(néng)力。对辐射引起的白细胞减少症有(yǒu)很(hěn)好的治疗作用(yòng)。

5.有(yǒu)助于抑制和抵抗病毒和细菌。茶多(duō)酚有(yǒu)很(hěn)强的收敛性，对致病菌和病毒有(yǒu)明显的抑制和杀灭作用(yòng)，有(yǒu)明显的抗炎和止泻作用(yòng)。

6.对美容护肤有(yǒu)帮助。茶多(duō)酚是一种水溶性物(wù)质，能(néng)清洁油腻的面部，收敛毛孔，对皮肤进行消毒杀菌，抗皮肤衰老，减少阳光中紫外線(xiàn)对皮肤的伤害。

7.有(yǒu)助于提神。茶叶中的咖啡因能(néng)刺激人體(tǐ)中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，有(yǒu)提神清心的作用(yòng)。

8.帮助利尿，缓解疲劳。茶叶中的咖啡因可(kě)以刺激肾脏，促进尿液的快速排泄，提高肾脏的过滤率，减少有(yǒu)害物(wù)质在肾脏中的滞留时间。咖啡因还能(néng)消除尿液中过多(duō)的乳酸，有(yǒu)助于尽快消除疲劳。

9.有(yǒu)助于降低血脂，帮助消化。茶叶中的咖啡因可(kě)以增加胃液分(fēn)泌，帮助消化，增强分(fēn)解脂肪的能(néng)力。这就是“吃久了会让人变瘦”的道理(lǐ)。

10.它有(yǒu)助于保护牙齿和改善视力。含氟量高的茶有(yǒu)利于防龋、护齿、健齿。茶叶中的维生素C等成分(fēn)可(kě)以降低眼晶體(tǐ)的混浊度。经常喝(hē)茶对减少眼疾、保护眼睛、提高视力有(yǒu)积极作用(yòng)。

喝(hē)大红袍的注意事项

需要注意的是，大红袍要存放半个月或一个月后才能(néng)饮用(yòng)。大红袍茶越新(xīn)越好。如果饮用(yòng)不当，会伤胃。因為(wèi)大红袍茶刚采摘，存放时间短，含有(yǒu)大量未氧化的多(duō)酚、醛、醇，对健康人影响不大。

但对于胃肠功能(néng)不好的患者，尤其是有(yǒu)慢性胃肠炎症的患者，这些物(wù)质会刺激胃肠黏膜，胃肠功能(néng)不好的患者更容易引起胃病。神经衰弱和心脑血管疾病患者应适量饮酒，不宜睡前或空腹。

大红袍的简易酿造方法

首先，将5 ~ 10g茶叶放入小(xiǎo)碗中。冲好的水要烧开，煮开，泡开。加水时“低液位倒，高液位冲”，壶嘴与碗盖保持一定距离。注满水后，刮掉茶汤上的浮沫，再盖上盖子。煲汤一般需要5~15秒(miǎo)。喜欢浓茶的人泡的时间比较長(cháng)，喜欢淡茶的人煲汤比较快。

大红袍的复合酿造方法

泡茶之前先把茶壶和茶杯洗干净。然后用(yòng)开水烫。茶叶添加因人而异。加入沸水，直到锅满，然后用(yòng)盖子刮去泡沫。用(yòng)沸水冲洗掉盖子上的泡沫。盖上盖子后，将茶壶倒入沸水中。既能(néng)提高锅的温度，又(yòu)能(néng)清洁锅的外观。1分(fēn)钟左右就可(kě)以品茶了，但是第一口就泡汤了。第二，泡茶。三四个泡泡就是精华。

注意倒茶。先在每个杯子里倒一点，然后在游览过程中均匀地倒。这就是所谓的“关公游览城市”。茶杯里还剩下一点。然后倒杯。这叫“韩信分(fēn)兵”。以免被混在一起。冲高，让壶中的茶叶翻滚，提升口感；倒茶要低一点，防止茶香扩散。避免不雅的泡沫，这叫“冲高回落”。你不用(yòng)起来喝(hē)茶。用(yòng)你的食物(wù)和中指轻敲桌子，跪下你就会感激涕零。握杯时，用(yòng)拇指和食指握住杯體(tǐ)，中指握住杯底。此法稳妥飘逸，名曰“三龙护鼎”。