滇红茶的禁忌

滇红茶属于红茶，具有(yǒu)防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射的功能(néng)。茶中的咖啡碱具有(yǒu)提神作用(yòng)，能(néng)在运动进行中促成身體(tǐ)先燃烧脂肪供应热能(néng)而保留肝醋，具體(tǐ)如下！

云南滇红茶的功效

1、利尿

滇红茶中内含的咖啡碱、芳香物(wù)质，这些物(wù)质进入身體(tǐ)后发生协同作用(yòng)，可(kě)增加肾脏的血流量，提高肾小(xiǎo)球过滤率，扩张肾微血管，并且可(kě)以抑制肾小(xiǎo)管对水的再吸收，促使尿量增加；这样的利尿功效，可(kě)有(yǒu)利于身體(tǐ)乳酸、尿酸的排泄，还可(kě)有(yǒu)排泄出过多(duō)的盐分(fēn)，有(yǒu)害物(wù)质，可(kě)有(yǒu)效缓解水肿问题。

2、消炎杀菌

滇红茶内含丰富的茶多(duō)酚物(wù)质，具有(yǒu)抗菌消炎的功效；实验研究表明，茶叶中的儿茶素可(kě)有(yǒu)和单细胞的细菌结合，促使蛋白质凝固沉淀，有(yǒu)效的抑制、沙灭病原菌；因此，对于那些细菌性导致的痢疾，还有(yǒu)食物(wù)中毒者饮用(yòng)滇红茶，其消炎杀菌的效果也是非常好的。

3、解毒

实验研究表明，滇红茶内含丰富的茶多(duō)碱，可(kě)以有(yǒu)效的吸附掉我们身體(tǐ)内的重金属和生物(wù)碱，并且可(kě)以沉淀分(fēn)解；这对于现代污染源那么严重的年代里，滇红茶不失為(wèi)一种解毒的福音。

4、提神消疲

研究发现，滇红茶中的咖啡碱，可(kě)以刺激打脑皮质来兴奋神经中枢，可(kě)达到提神的功效，并且可(kě)以让我们的记忆力更加的集中，思维反应能(néng)力更加的强意些；并且这些咖啡因还对血管系统、心脏都有(yǒu)兴奋作用(yòng)，可(kě)强化心搏，从而加速血液循环、促进新(xīn)陈代謝(xiè)，同时还可(kě)以促进发汗和利尿，排泄出身體(tǐ)内的老废物(wù)质，还有(yǒu)乳酸，达到消除疲劳的效果。

5、清热生津

滇红茶属于是红茶，而夏天饮用(yòng)红茶有(yǒu)消暑止渴的功效；这是因為(wèi)茶叶中所含的多(duō)酚类、糖类、氨基酸、果胶等物(wù)质，和口腔唾液发生化學(xué)反应，刺激唾液分(fēn)泌，导致口感有(yǒu)滋润感，同时产生清凉感；重要的是，常饮用(yòng)滇红茶，还可(kě)以调节體(tǐ)温，刺激肾脏以促进热量和污物(wù)的排泄，有(yǒu)效维持身體(tǐ)机能(néng)平衡。

6、养胃护胃

滇红茶是一种全发酵茶，里面所含的茶多(duō)酚，在发酵过程中，含量减少，所以对我们胃部的刺激也是比较小(xiǎo)。茶性温和的滇红茶，经常饮用(yòng)不仅仅不会伤害我们的胃部，相反的可(kě)以养胃；冬季的时候，对于胃不好的人来说，可(kě)以在冲泡好的滇红茶内，加入一些天然蜂蜜、牛奶，这样的话可(kě)以消炎，还可(kě)以保护胃粘膜；并且对于治疗胃溃疡也有(yǒu)一定的效果哦。

滇红茶的禁忌人群

1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。

2、有(yǒu)贫血的、有(yǒu)精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他(tā)们失眠症状加重。

3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身體(tǐ)较弱的人。因為(wèi)红茶具有(yǒu)很(hěn)好的提神作用(yòng)。

4、胃热的人。因為(wèi)红茶是温性茶,起到暖胃的作用(yòng)。

5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于热性，怕上火的人不宜喝(hē)红茶。

6、正在服药的人。红茶会破坏药效。

7、经期的女性，因為(wèi)经期会大量消耗體(tǐ)内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人體(tǐ)对食物(wù)中铁的吸收。

8、孕期女性，因為(wèi)红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。

9、哺乳期女性，因為(wèi)红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分(fēn)泌，影响哺乳质量。

10、更年期女性，因為(wèi)红茶中的茶多(duō)酚可(kě)能(néng)会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。

综上所得，滇红茶属于红茶，是红茶中不可(kě)多(duō)得的茶叶种类，不进口感好，最主要的是功效很(hěn)多(duō)，但是大家在饮用(yòng)滇红茶的时候一定要注意饮用(yòng)方式，避开饮用(yòng)禁忌！