桑葚玫瑰茄茶有(yǒu)什么功效,桑葚和玫瑰茄泡水喝(hē)可(kě)以吗

玫瑰茄也叫洛神花(huā)，它是锦葵科(kē)植物(wù)的一种，这种植物(wù)等花(huā)蕾采收以后，晒干可(kě)以入药，也可(kě)以直接用(yòng)来泡水喝(hē)，而且是一种药食两用(yòng)的特殊存在，当然的，如果搭配其他(tā)的花(huā)茶一起饮用(yòng)的话好处也非常的多(duō)，具體(tǐ)如下！

桑葚玫瑰茄可(kě)以泡水喝(hē)

干桑葚有(yǒu)生津润燥、滋阴补血的功效，中药玫瑰茄有(yǒu)祛斑化瘀，调经，美容等效果。建议你可(kě)以用(yòng)干桑葚和玫瑰茄一起泡水喝(hē)，有(yǒu)改善睡眠，美白祛斑，滋阴补肾的作用(yòng)，長(cháng)时间服用(yòng)可(kě)以改善肝肾功能(néng)，抗炎等。

桑葚的功效

1、增强免疫力

桑葚所含的大量水分(fēn)、糖类、多(duō)种维生素、胡萝卜素、人體(tǐ)必需微量元素等能(néng)有(yǒu)效扩充人體(tǐ)血液容量，能(néng)迅速补充营养促进造血功能(néng)，增强机體(tǐ)免疫力。

2、促进消化

桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物(wù)质，能(néng)帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。

3、乌发

桑葚含大量的乌发素，能(néng)使头发变得黑而亮泽。

4、养肾

桑葚与枸杞子或何首乌配用(yòng)，可(kě)治肾虚、须发早白、眼目昏花(huā)等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可(kě)常服桑葚或桑葚蜜。

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可(kě)抑制脂肪合成，分(fēn)解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

5、软化血管

桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可(kě)抑制脂肪合成，分(fēn)解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。

6、减轻失眠

桑葚可(kě)以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具體(tǐ)药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服。每晚1次。

吃桑葚的食用(yòng)禁忌

1、桑葚有(yǒu)黑白两种，鲜食以紫黑色為(wèi)补益上品。未成熟的不能(néng)吃。

2、桑葚忌用(yòng)铁器盛放，因為(wèi)桑葚会分(fēn)解酸性物(wù)质，会跟铁产生化學(xué)反应而导致中毒，重者可(kě)死亡。