山(shān)楂乌龙茶的功效作用(yòng)及禁忌详解

本文(wén)主要涉及山(shān)楂乌龙茶的功效作用(yòng)及禁忌问题。

山(shān)楂乌龙茶有(yǒu)哪些功效作用(yòng)？

山(shān)楂乌龙茶是一种将山(shān)楂和乌龙茶混合而成的茶饮，具有(yǒu)以下几种功效作用(yòng)

1. 促进消化山(shān)楂乌龙茶中含有(yǒu)丰富的山(shān)楂酸和乌龙茶多(duō)酚等成分(fēn)，可(kě)以刺激胃液分(fēn)泌，促进消化。

2. 降低血脂乌龙茶中的茶多(duō)酚可(kě)以降低血脂，预防心血管疾病。

3. 减肥瘦身山(shān)楂乌龙茶中的山(shān)楂酸可(kě)以抑制脂肪合成，同时促进脂肪分(fēn)解，有(yǒu)利于减肥瘦身。

4. 抗氧化山(shān)楂乌龙茶中的茶多(duō)酚可(kě)以抗氧化，有(yǒu)助于延缓衰老。

5. 改善口气山(shān)楂乌龙茶中的山(shān)楂酸可(kě)以中和口腔中的异味，改善口气。

山(shān)楂乌龙茶有(yǒu)哪些禁忌？

山(shān)楂乌龙茶虽然有(yǒu)很(hěn)多(duō)好处，但也有(yǒu)一些禁忌需要注意

1. 孕妇不宜饮用(yòng)山(shān)楂乌龙茶中的茶多(duō)酚和咖啡因等成分(fēn)可(kě)能(néng)对胎儿造成不良影响，孕妇不宜饮用(yòng)。

2. 患有(yǒu)胃病的人不宜饮用(yòng)山(shān)楂乌龙茶具有(yǒu)刺激胃酸分(fēn)泌的作用(yòng)，容易引起胃部不适，患有(yǒu)胃病的人不宜饮用(yòng)。

3. 肝肾功能(néng)不全的人不宜饮用(yòng)山(shān)楂乌龙茶中的茶多(duō)酚等成分(fēn)需要通过肝肾代謝(xiè)，肝肾功能(néng)不全的人不宜饮用(yòng)。

4. 大量饮用(yòng)会导致失眠山(shān)楂乌龙茶中的咖啡因具有(yǒu)兴奋作用(yòng)，大量饮用(yòng)会导致失眠。

总之，饮用(yòng)山(shān)楂乌龙茶需要根据自身情况选择适量饮用(yòng)，避免过量和禁忌。