知花(huā)女人花(huā)茶-饮花(huā) 知茶性

茶有(yǒu)茶性，花(huā)茶是茶与花(huā)的结合，其中既有(yǒu)了茶性，亦有(yǒu)花(huā)性。饮茶要养生，必须知其性，进而择时而茶，则其性而茶。反之，便可(kě)能(néng)产生有(yǒu)害身體(tǐ)健康的效果。春天，是一个百花(huā)齐放的季节，喝(hē)一杯花(huā)茶，赏大自然山(shān)水，没有(yǒu)比这更惬意的事了。

那么，為(wèi)了养眼、养心、养身，我们该怎样饮花(huā)茶呢(ne)？不同的花(huā)茶的茶性是怎样的？中医食疗重视食物(wù)的不同性味和作用(yòng)，就是用(yòng)食物(wù)性味的偏胜来调整人體(tǐ)气血阴阳，扶正祛邪，以期“阴平阳秘，精神乃治”。食物(wù)的性是指“四性”，即寒、热、温、凉四种食性。有(yǒu)些食物(wù)其食性平和，称為(wèi)平性。能(néng)减轻或消除热证的食物(wù)，属寒凉性；能(néng)减轻和消除寒症的食物(wù)属温热性。一提到花(huā)茶，茉莉花(huā)茶是不得不提的。老北京人爱泡茶馆，常以一壶茉莉花(huā)茶消磨时光。茉莉花(huā)茶性寒，味道香而淡，因此，茉莉花(huā)茶属于凉性的花(huā)茶，具有(yǒu)清热解毒、养颜美容的功效，而对于脾虚胃寒者则不宜長(cháng)期饮用(yòng)。菊花(huā)茶，茶性寒凉，可(kě)用(yòng)来缓解咽喉肿痛，治疗风热感冒，并有(yǒu)清脑明目等功效。红花(huā)茶，茶性温和，可(kě)降低人體(tǐ)的胆固醇，并具有(yǒu)活血的功效，对女性的月经失调、痛经等症状有(yǒu)一定的作用(yòng)。千日红茶，茶性较為(wèi)平和，可(kě)止咳定喘，清心润肺，清肝明目。踏春好时节，带上简易茶具，将大自然的山(shān)水之灵气注入花(huā)茶里，感受这美妙的诗化生活吧。