哪种绿茶能(néng)起到减肥作用(yòng)_所有(yǒu)的绿茶都有(yǒu)减肥的功效吗

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一、能(néng)减肥的茶叶有(yǒu)哪些

能(néng)减肥的茶叶有(yǒu)普洱或苦丁茶类的茶，效果也是因人而异，茶做為(wèi)一种饮品，在实际饮用(yòng)中，能(néng)起到减肥效果的不是太明显，真正减肥还是要加强锻炼，控制饮食。

二、女孩子喝(hē)哪种绿茶比较好呢(ne)謝(xiè)謝(xiè)了，大神帮忙啊

绿茶推荐安吉白茶、龙井、汉中仙毫、毛尖。安吉白茶口感好，但是有(yǒu)一点不耐泡，价格高，这几个里面，最推荐汉中仙毫。另外女士天凉了，建议喝(hē)些红茶如l金骏眉、正山(shān)小(xiǎo)种。

三、什么茶叶减肥

许多(duō)茶减肥效果好，方便实用(yòng)。例如，普洱茶和普洱茶都是红茶，有(yǒu)很(hěn)好的减肥效果。坚持每天喝(hē)3-5杯对去除肠道油脂有(yǒu)很(hěn)好的效果。此外，菊花(huā)茶具有(yǒu)良好的减肥效果，菊花(huā)具有(yǒu)良好的肠道毒性消除效果。荷叶茶也是一种减肥效果明显的茶，但应该注意的是，荷叶茶应该空腹饮用(yòng)，冲泡浓度要较高，否则无法达到减肥效果。

四、十种公认最减脂的茶

1、柚子果茶：柚子果茶由新(xīn)鲜的柚子制作而成，含有(yǒu)大量维生素、膳食纤维、矿质元素等。这类物(wù)质食入后可(kě)以帮助促进肠胃蠕动缓解便秘，帮助排出身體(tǐ)多(duō)余水分(fēn)，消耗脂肪起到减肥的功效。

2、苹果茶：苹果中含有(yǒu)大量膳食纤维，且食用(yòng)过后有(yǒu)较强的饱腹感，含糖量也较低，将其制成果茶有(yǒu)利于润肠通便、促进肠胃消化将身體(tǐ)多(duō)余脂肪分(fēn)解从而达到减肥的目的。

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