男人喝(hē)红茶好吗,男人喝(hē)红茶的好处以及如何制作红茶最好

中國(guó)有(yǒu)广泛的红茶产地，包括安徽的祁门红茶，云南的滇红和福建的正山(shān)种。红茶之所以能(néng)风靡全球，是因為(wèi)它温和、中性、咸宜，老少皆宜。更重要的是它独特的保健功能(néng)。男人喝(hē)红茶有(yǒu)什么好处？男人喝(hē)红茶的好处

利尿

红茶中的咖啡因和芳香物(wù)质结合，可(kě)增加肾脏血流量，提高肾小(xiǎo)球滤过率，扩张肾脏微血管，抑制肾小(xiǎo)管对水的重吸收，从而有(yǒu)助于增加尿量。有(yǒu)利于消除乳酸、尿酸(与痛风有(yǒu)关)、过量盐(与高血压有(yǒu)关)、有(yǒu)害物(wù)质等。并缓解心脏病或肾炎引起的水肿。

消炎杀菌

红茶中的多(duō)酚类物(wù)质具有(yǒu)抗炎作用(yòng)，然后通过实验发现儿茶素可(kě)以与单细胞细菌结合，使蛋白质凝结沉淀，从而抑制致病菌。因此，对于细菌性痢疾和食物(wù)中毒的患者来说，喝(hē)红茶是相当有(yǒu)益的。人们也用(yòng)浓茶来敷伤口、褥疮和脚气。

使解毒

红茶中的茶叶富含碱，可(kě)以吸附重金属和生物(wù)碱，沉淀分(fēn)解，对于饮用(yòng)水和食品被工业污染的现代人来说是个好消息。

强壮的骨骼

喝(hē)红茶的人骨骼强壮，红茶中的多(duō)酚(绿茶中也含有(yǒu))具有(yǒu)抑制骨细胞物(wù)质破坏的活性。為(wèi)了预防和治疗常见的骨质疏松症，建议每天喝(hē)一小(xiǎo)杯红茶，坚持几年，效果明显。比如红茶中加入柠檬可(kě)以壮骨，效果更强。红茶中还可(kě)以加入各种水果，可(kě)以起到协同作用(yòng)。

防止皮肤发皱的

红茶和绿茶中的抗氧化剂可(kě)以彻底摧毁癌细胞。红茶的功效与绿茶大致相当，但红茶中的抗氧化剂比绿茶复杂得多(duō)，尤其对心脏有(yǒu)益。

养胃护胃