自做山(shān)楂荷叶减肥茶多(duō)久有(yǒu)效果_探究荷叶山(shān)楂减肥茶一个月能(néng)瘦多(duō)少斤

在这个人们越来越注重养生的年代，越来越多(duō)的养生产品此起彼伏，许多(duō)女性朋友為(wèi)了减肥瘦身，保持身材，开始饮用(yòng)多(duō)种多(duō)样的减肥茶。其中，荷叶山(shān)楂减肥茶成為(wèi)许多(duō)人的最爱。也有(yǒu)越来越多(duō)的人疑惑荷叶山(shān)楂减肥茶对于瘦身有(yǒu)没有(yǒu)功效，荷叶山(shān)楂减肥茶一个月能(néng)瘦多(duō)少斤。接下来我们一起探究这个问题。

荷叶清脂减肥原理(lǐ)

荷叶有(yǒu)理(lǐ)脾调胃和减肥的功效。中國(guó)自古以来就把荷叶奉為(wèi)瘦身的良药。因為(wèi)荷花(huā)的根，(藕)和叶有(yǒu)单纯利尿、通便的作用(yòng)。荷叶為(wèi)多(duō)年水生草(cǎo)本植物(wù)莲的叶片。其化學(xué)成分(fēn)主要有(yǒu)荷叶碱、柠檬酸、苹果酸、葡萄糖酸、草(cǎo)酸、琥珀酸及其它抗有(yǒu)丝分(fēn)裂作用(yòng)的碱性成分(fēn)。

山(shān)楂清脂减肥原理(lǐ)

山(shān)楂有(yǒu)清脂和加速排解體(tǐ)内废物(wù)的功能(néng)。山(shān)楂片含多(duō)种维生素、山(shān)楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有(yǒu)黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物(wù)质，所含的解脂酶能(néng)促进脂肪类食物(wù)的消化。促进胃液分(fēn)泌和增加胃内酶素等功能(néng)。中医认為(wèi)，山(shān)楂具有(yǒu)消积化滞、收敛止痢、活血化淤等瘦身功效。

荷叶山(shān)楂减肥茶能(néng)健脾渗湿，益气轻身。若能(néng)坚持饮服，可(kě)减肥消脂，促进脂肪代謝(xiè)，对饮食不当所致的单纯性肥胖高脂血症尤其有(yǒu)效。

荷叶山(shān)楂减肥茶对于减肥瘦身来说有(yǒu)很(hěn)大的功效，但同时也不是适合所有(yǒu)人的身體(tǐ)情况，大家应该根据自己身體(tǐ)状况来选择合适的瘦身产品，荷叶山(shān)楂减肥茶一个月能(néng)瘦多(duō)少斤，要根据个人的身體(tǐ)状况而定，在平时多(duō)加锻炼，账期坚持，肯定可(kě)以有(yǒu)显着的效果。