桂花(huā)蜂蜜茶的制作_蜜糖甘菊桂花(huā)茶的做法和功效

这种茶的制作方法是在茶中放入桂花(huā)和洋甘菊，香气迷人，降火养颜，老少皆宜饮用(yòng)。下午睡觉很(hěn)容易，但是喝(hē)一杯蜂蜜洋甘菊桂花(huā)不够。

桂花(huā)：辛辣、温暖、清新(xīn)、迷人。具有(yǒu)止咳、祛痰、保健、润肺、缓解口干、胀气、胃部不适、润肤、美白、排除體(tǐ)内毒素的作用(yòng)。清新(xīn)迷人的香味沁人心脾。

甘菊：味微苦，微甜。可(kě)以帮助睡眠，滋润皮肤，改善女性经期前的不适。可(kě)治長(cháng)期便秘，消除莫名紧张和眼疲劳，润肺养生。

材料：桂花(huā)3克/甘菊茶包10克/蜂蜜适量/水适量/

制作步骤

1.准备桂花(huā)、蜂蜜、洋甘菊的袋泡茶。

2.在奶锅里倒入适量的水，加入桂花(huā)，浸泡一会儿。

3.坐(zuò)在炉子上煮一会儿。

4.然后加入甘菊茶包。转中火继续煮。

5.煮至茶包膨胀，待桂花(huā)、洋甘菊全熟时关火。

6.用(yòng)渣勺将桂花(huā)分(fēn)开，倒入杯中。

7.水温温热后，加入适量蜂蜜，用(yòng)小(xiǎo)勺搅拌均匀即可(kě)饮用(yòng)。