黄茶好还是红茶好(黄茶绿茶红茶哪个好)

大家好，今天来為(wèi)大家解答(dá)黄茶绿茶红茶哪个好这个问题的一些问题点，包括黄茶好还是红茶好也一样很(hěn)多(duō)人还不知道，因此呢(ne)，今天就来為(wèi)大家分(fēn)析分(fēn)析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，謝(xiè)謝(xiè)~

一、绿茶、花(huā)茶、红茶的的區(qū)别

又(yòu)称不发酵茶。以适宜茶树新(xīn)梢為(wèi)原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺制成。按其干燥和杀青方法不同，一般分(fēn)為(wèi)炒青、烘青、晒青和蒸青绿茶，绿茶形成了“清汤绿叶，滋味收敛性强”等特点。

绿茶是历史最早的茶类，距今三千多(duō)年，也是我國(guó)产量最大的茶类，产區(qū)主要分(fēn)布于浙江、安徽、江西等省。

代表茶有(yǒu)西湖(hú)龙井、信阳毛尖、碧螺春

绿茶所含的抗氧化剂有(yǒu)助于抵抗老化。因為(wèi)人體(tǐ)新(xīn)陈代謝(xiè)过程，如果过氧化，会产生大量自由基，容易老化，也会使细胞受伤。SOD（超氧化物(wù)歧化）是自由基

清除剂，能(néng)有(yǒu)效清除过剩自由基，阻止自由基对人體(tǐ)的损伤。绿茶中的儿茶素能(néng)显

研究显示，绿茶中儿茶素对引起人體(tǐ)致病的部分(fēn)细菌有(yǒu)抑制效果，同时又(yòu)不致

伤害肠内有(yǒu)益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能(néng)。

科(kē)學(xué)家的动物(wù)实验表明，茶中儿茶素能(néng)降低血浆中总胆固醇、游离胆固醇、低

密度脂蛋白胆固醇，以及三酸甘油酯之量，同时可(kě)以增加高密度脂蛋白胆固醇。对

人體(tǐ)实验表明则有(yǒu)抑制血小(xiǎo)板凝集、降低动脉硬化发生率。绿茶含有(yǒu)黄酮醇类，有(yǒu)

抗氧化作用(yòng)，亦可(kě)防止血液凝块及血小(xiǎo)板成团，降低心血管疾病。

绿茶含有(yǒu)茶碱及咖啡因，可(kě)以经由许多(duō)作用(yòng)活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。

绿茶含有(yǒu)氟，其中儿茶素可(kě)以抑制生龋菌作用(yòng)，减少牙菌斑及牙周炎的发生。

茶所含的单宁酸，具有(yǒu)杀菌作用(yòng)，能(néng)阻止食物(wù)渣屑繁殖细菌，故可(kě)以有(yǒu)效防止口臭

绿茶对某些癌症有(yǒu)抑制作用(yòng)，但其原理(lǐ)皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多(duō)喝(hē)茶必然是有(yǒu)其正向的鼓励作用(yòng)。

专家们在动物(wù)实验中发现，绿茶中的儿茶素类物(wù)质能(néng)抗UV-B所引发之皮肤癌。

近年的研究报告显示，绿茶能(néng)够帮助改善消化不良的情况，比如由细菌引起的急性腹泻，可(kě)喝(hē)一点绿茶减轻。

又(yòu)称发酵茶。以适宜制作本品的茶树新(xīn)芽叶為(wèi)原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。其汤色以红色為(wèi)主调，故得名。红茶可(kě)分(fēn)為(wèi)小(xiǎo)种红茶、工夫红茶和红碎茶，為(wèi)我國(guó)第二大茶类。

2002年5月13日美國(guó)医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查，指出饮用(yòng)红茶的人骨骼强壮，红茶中的多(duō)酚类(绿茶中也有(yǒu))有(yǒu)抑制破坏骨细胞物(wù)质的活力，各种食品含多(duō)酚类的量如下：红茶—17.4，绿茶—12.0，红葡萄酒—9.6，鲜桔子汁—0.8。

為(wèi)了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用(yòng)一小(xiǎo)杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可(kě)加上各种水果，能(néng)起协同作用(yòng)。

日本大阪市立大學(xué)实验指出，饮用(yòng)红茶一小(xiǎo)时后，测得经心脏的血管血流速度改善，证实红茶有(yǒu)较强的防治心梗效用(yòng)。

美國(guó)杂志(zhì)报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花(huā)和胡萝卜等。

红茶有(yǒu)几种有(yǒu)趣的说法，提供大家参考：

健康保健方面：红茶可(kě)以帮助胃肠消化、促近食欲，可(kě)利尿、消除水肿，并强壮心肌功能(néng)。

预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用(yòng)红茶漱口可(kě)防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物(wù)中毒，降低血糖值与高血压。

研究表明：红茶功效不逊于绿茶且更有(yǒu)益于心脏

据《國(guó)际先驱论坛报》7月28日报道，从所周知，喝(hē)绿茶对人體(tǐ)健康有(yǒu)着很(hěn)好的保健作用(yòng)，它有(yǒu)助于预防心脏病复发，可(kě)以减少病毒和细菌的传染性，对于预防前列腺癌、乳腺癌、胃癌和结肠癌有(yǒu)着重要的作用(yòng)。其实，红茶的功效也是不逊于绿茶的，并且红茶更有(yǒu)益于心脏健康。

在过去的5年里，美國(guó)政府资助了150多(duō)项关于绿茶和红茶及其化學(xué)成分(fēn)的研究，研究结果表明，绿茶和红茶中的抗氧化剂可(kě)以彻底破坏癌细胞中化學(xué)物(wù)质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病學(xué)主任墨里-密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多(duō)，尤其是对心脏更是有(yǒu)益”。

2002年5月13日，美國(guó)医师协会发表了一份调查报告，该调查对497名男性、540名女性进行了10年以上的跟踪，报告指出饮用(yòng)红茶的人骨骼强壮，红茶中的多(duō)酚类(绿茶中也有(yǒu))有(yǒu)抑制破坏骨细胞物(wù)质的活力，如果在红茶中加上柠檬，那么强壮骨骼的效果更强，此外，在红茶中也可(kě)加上各种水果，并且都能(néng)起协同作用(yòng)。

花(huā)茶以绿茶、红茶、乌龙茶茶胚及可(kě)食用(yòng)、能(néng)散发香味的鲜花(huā)為(wèi)原料精制而成。较有(yǒu)代表性的花(huā)茶有(yǒu)针王花(huā)茶、绣球、花(huā)茶集茶味与花(huā)香于一體(tǐ),茶汤入口绵软。留香持久,令人心旷神怡。

可(kě)以食用(yòng)的花(huā)茶主要有(yǒu)：茉莉花(huā)茶，玫瑰花(huā)茶，桂花(huā)茶，菊花(huā)茶，腊梅花(huā)茶，野菊花(huā)茶，罗汉花(huā)茶，等等

1，玫瑰花(huā)：它清火润喉，具有(yǒu)消斑，除皱，养颜之功效，是花(huā)中之王

3：红乃梅：消火祛斑，美白润肤，调节内分(fēn)泌，促进新(xīn)陈代謝(xiè)。

4：紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分(fēn)，增强光泽，防紫外線(xiàn)照射。5：芍药花(huā)：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。

6：勿忘我：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有(yǒu)一定的消除作用(yòng)。

7：杜鹃花(huā)：润肤养颜（主治：月经不调等妇科(kē)病）

8：熏衣草(cǎo)：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕

9：玉美人：调养气血，润肤乌发，又(yòu)能(néng)瘦身（贵妃们的专用(yòng)减肥茶哦！）

10：桃花(huā)：女人之花(huā)，能(néng)美容养颜，又(yòu)能(néng)调节经血，还能(néng)减肥瘦身（和玉美人一起减肥效果好！无副作用(yòng)）

1，玫瑰茄：排毒养颜，开胃健脾，软化血管

2：白雪(xuě)茶：消除體(tǐ)内垃圾，排除毒素（高血压，高血脂，肥胖者的首选佳品）

5：胖大海：咽喉肿痛，扁桃體(tǐ)炎，鼻炎都有(yǒu)其独特的功效

6，野生苦丁：口感甘甜，清热解毒，明目肝胆，降血脂血压，是中老年人和男士最喜爱的茶

二、绿茶和红茶哪个解油腻

1、绿茶和红茶的解油腻效果都很(hěn)好的，主要看哪一种茶适合你。喝(hē)茶去油腻是一个非常不错的选择，不过，茶叶的品质也是要注意的，品质好的茶叶才有(yǒu)益处的。

2、建议你可(kě)以到待客九品预定即可(kě)，待客九品的茶由于严格控制品质所以每年的产量非常少，一般都需要提前定制。待客九品原生态好茶，品质和口感都是上佳。且是去油腻清肠胃的上好茶叶！此外，建议还是少吃油腻热量高的东西，对我们的健康不利。

3、大多(duō)数的话骨头汤，鸡汤之类的话，这些都是比较油腻的呀。还有(yǒu)就是炒菜的时候最好不要放太多(duō)的油。

三、铁观音绿茶和大红袍红茶哪个好

铁观音产于福建安溪县，是闽南乌龙茶；大红袍产自福建武夷山(shān)，属于闽北乌龙。

铁观音色泽鲜润，茶条卷曲，肥壮圆结，沉重匀整，色泽砂绿，整體(tǐ)形状似蜻蜓头、螺旋體(tǐ)、青蛙腿。叶表带白霜，这是优质铁观音的重要特征之一。

大红袍被称為(wèi)乌龙茶的“茶中之王”，其品质特征是外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有(yǒu)绿叶红镶边之美感。

铁观音汤色金黄，浓艳清澈，叶底肥厚明亮，具绸面光泽。泡饮茶汤醇厚甘鲜，入口回甘带蜜味；香气馥郁持久，有(yǒu)“七泡有(yǒu)余香之誉”。

大红袍品质最突出之处是香气馥郁有(yǒu)兰花(huā)香，香高而持久，岩韵明显。大红袍很(hěn)耐冲泡，冲泡七、八次仍有(yǒu)香味。

铁观音最重要的是观音韵，大红袍生長(cháng)于岩石之间则讲究岩韵。

铁观音茶树上披满了茶叶的枝条，茶叶呈现深绿色，而且茶叶和茶叶看起来相对肥硕粗壮，茶叶感觉起来比较柔软，总體(tǐ)看起来茶树不会很(hěn)大。

大红袍茶树為(wèi)灌木(mù型，树冠呈半展开状态，茶树的分(fēn)支会较密集，叶子的尖梢会向上斜生，叶子的形状為(wèi)椭圆型，叶子的颜色為(wèi)深绿色，较厚但脆。

如果在尝试乌龙茶之前，你基本上不喝(hē)茶，没有(yǒu)喝(hē)茶的习惯，建议你先喝(hē)铁观音。

因為(wèi)对于从来没有(yǒu)喝(hē)茶经历的新(xīn)手来说，不管是喝(hē)到什么茶，第一感觉都是苦的，那种苦涩之感遍布在口腔里，感觉像喝(hē)药，一点都不比开水好喝(hē)。

铁观音的口感更加清淡，茶汤顺滑。虽然也有(yǒu)苦涩之感，但化开的速度更快，之后就是舌底、口腔壁传来的回甘，喝(hē)着比较舒服；而且铁观音的清幽兰花(huā)香，从鼻尖钻入的那一刻，让你仿佛沐浴在一片花(huā)海之中，让人浑身舒坦。

新(xīn)手喝(hē)茶，对于所谓的“韵”并不能(néng)很(hěn)理(lǐ)解，更多(duō)的是注重第一口的感觉，简单来说就是“闻得到香味，不太苦不太涩，容易入口”！

做了这么多(duō)的对比，无论是大红袍还是铁观音都无法完全的KO对方，至于哪种茶更适合你，还是要看每个人的口味了，毕竟适合自己的才是最好的。

四、红茶、绿茶、乌龙茶、茉莉花(huā)茶哪种好

1、红茶：國(guó)外友人大多(duō)数喜欢喝(hē)红茶，红茶具有(yǒu)暖胃抗衰老的功能(néng)，红茶一般还是热的比较好喝(hē)，适合肠胃不好的人群。

2、绿茶：我國(guó)产量最大的茶类，有(yǒu)三千多(duō)年历史了，绿茶具有(yǒu)清热下火的功效，比较适合火气重的人群。

3、乌龙茶：具有(yǒu)减肥功效，因為(wèi)乌龙茶的药理(lǐ)作用(yòng)突出表现在分(fēn)解脂肪，减肥健美等方面，在日本被称之為(wèi)美容茶，健美茶，适合肥胖人群。

4、茉莉花(huā)茶：清心明目，气味芬芳，可(kě)以提神安定，缓解郁闷等，适合脑力工作、失眠偏重的人群。

以下只為(wèi)初步统计估算：绿茶＞茉莉花(huā)茶＞乌龙茶＞红茶。

五、绿茶、乌龙茶和红茶，这三种茶哪个最好喝(hē)

绿茶即不发酵茶。绿茶以适宜茶树新(xīn)梢為(wèi)原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成。其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色為(wèi)主调，故名绿茶。绿茶的特性，较多(duō)的保留了鲜叶的天然物(wù)质。其中茶多(duō)酚、咖啡碱保留鲜叶的85%以上，叶绿素保留50%左右，维生素损失也较少，从而形成了绿茶“清汤绿叶，滋味收敛性强”的特点。科(kē)學(xué)研究表明，绿茶中保留的天然物(wù)质成分(fēn)，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有(yǒu)一定效果。红茶：红茶是发酵茶，以适宜的茶树新(xīn)芽叶為(wèi)原料,经工萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色為(wèi)主调，故名红茶。红茶创制时称為(wèi)“乌茶”。红茶在加工过程中发生了以茶多(duō)酚酶促氧化為(wèi)中心的化學(xué)反应，鲜叶中的化學(xué)成分(fēn)变化较大，茶多(duō)酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新(xīn)成分(fēn)。香气物(wù)质比鲜叶明显增加。所以红茶具有(yǒu)红茶、红汤、红叶和香甜味醇的特征。我國(guó)红茶品种主要有(yǒu)：祁红—产于安徽祁门、至德及江西浮梁等地；滇红—产于云南佛海、顺宁等地；霍红—产于安徽六安、霍山(shān)等地；苏红—产于江苏宜兴；越红—产于湖(hú)南安化、新(xīn)化、桃源等地；川红—产于四川宜宾、高县等地；吴红—产于广东英德等地。其中尤以祁门红茶最為(wèi)著名。乌龙茶（青茶）乌龙茶又(yòu)称青茶、半发酵茶，以本茶的创始人（清代苏乌龙）而得名。是中國(guó)诸大茶种中，特色鲜明的种类，往往是“茶痴”的最爱。乌龙茶综合了绿茶和红茶的制法，品质介于绿茶与红茶之间，既有(yǒu)红茶的浓鲜味，又(yòu)有(yǒu)绿茶的清香。该茶香气清洌、浓而不涩、滋味醇厚。以第二、第三泡茶汤最為(wèi)香醇，并以陈茶為(wèi)贵。花(huā)茶，亦称熏花(huā)茶、香花(huā)茶、香片。花(huā)茶是以绿茶、红茶、乌龙茶茶坯及符合食用(yòng)需求、能(néng)够吐香的鲜花(huā)為(wèi)原料，采用(yòng)窨制工艺制作而成的茶叶。花(huā)茶是集茶味与花(huā)香于一體(tǐ)，茶引花(huā)香，花(huā)增茶味，相得益彰，既保持了浓郁爽口的茶味，又(yòu)有(yǒu)鲜灵芬芳的花(huā)香。花(huā)茶不仅仍有(yǒu)茶的功效，而且花(huā)香也具有(yǒu)良好的药理(lǐ)作用(yòng)，有(yǒu)益人體(tǐ)健康。

六、红茶绿茶四季春哪个好喝(hē)

四季春既不是绿茶也不是红茶，四季春是属于乌龙茶。因為(wèi)四季春茶不仅具有(yǒu)红茶的底韵和乌龙茶的风味，而且具有(yǒu)绿茶的香气，比较适合四季饮用(yòng)，故而得名。四季春的主要功能(néng)是清热。这种茶含有(yǒu)对人體(tǐ)有(yǒu)利的氨基酸、蛋白质等物(wù)质，具有(yǒu)提高能(néng)量代謝(xiè)、减肥的功效，并且还有(yǒu)抗衰老的作用(yòng)。

如果你还想了解更多(duō)这方面的信息，记得收藏关注本站。