喝(hē)圣玛丽浆果茶是缓解荷尔蒙问题和从其他(tā)方面保护身體(tǐ)的好方法。
什么是圣玛丽浆果茶?圣玛丽浆果茶是一种著名的草(cǎo)药,已知对體(tǐ)内激素有(yǒu)显著影响。圣保罗浆果树的果实學(xué)名為(wèi)牡荆,众所周知,它含有(yǒu)具有(yǒu)雌激素样性质的强大酶和化合物(wù),可(kě)促进女性生殖健康,在某些情况下,还可(kě)抑制男性性欲。圣树莓茶已被传统使用(yòng)了几个世纪,但它对身體(tǐ)的全面影响是有(yǒu)争议的,特别是在女性生殖健康以外的方面,如抗氧化性能(néng)。
圣树莓茶的功效和作用(yòng)圣树莓茶具有(yǒu)许多(duō)惊人的健康益处,例如减少更年期症状,改善生育能(néng)力,缓解经前综合症,促进母乳分(fēn)泌,等等。
传统上,圣玛丽浆果茶已被消费和局部用(yòng)于治疗痤疮症状。通过稍微调节激素,可(kě)以降低長(cháng)痘的风险,而外用(yòng)可(kě)以直接消炎。
生育能(néng)力因為(wèi)它具有(yǒu)类似雌激素的茶多(duō)酚茶的特性,如果她一直尝试不成功,喝(hē)了它可(kě)以帮助一个女人怀孕。
经前综合症可(kě)以缓解圣玛丽浆果茶的激素平衡,这种茶可(kě)以帮助患有(yǒu)痛经、情绪波动或其他(tā)月经相关问题的女性。
母乳的产生众所周知,使用(yòng)圣玛丽浆果茶会增加母乳的产生,但孕期不宜饮用(yòng)圣玛丽浆果茶。出生后,可(kě)以适量饮用(yòng)圣玛丽浆果茶。
圣玛丽浆果茶的做法如果你能(néng)在当地市场或地區(qū)找到完整的浆果,你可(kě)以在家里轻松制作圣玛丽浆果茶。覆盆子茶本身非常令人愉快,但许多(duō)人喜欢添加其他(tā)成分(fēn),如八角、肉桂或玫瑰花(huā)瓣,这取决于口味偏好。
步骤1-在锅里煮4杯水。
用(yòng)研钵和杵碾碎1汤匙纯草(cǎo)莓。
步骤3-将热水倒入茶叶浸泡器或壶中的磨碎的浆果中。
步骤4-让混合物(wù)浸泡10分(fēn)钟;无论天气是热还是冷。
圣玛丽浆果茶的副作用(yòng)圣玛丽浆果茶有(yǒu)很(hěn)大的功效。尽管有(yǒu)这些好处,但它对一些人来说可(kě)能(néng)是危险的,尤其是那些服用(yòng)激素避孕药的妇女或孕妇。其他(tā)副作用(yòng)可(kě)能(néng)包括男性和女性的过敏反应,尽管圣玛丽浆果茶很(hěn)少被推荐给男性。
由于怀孕的圣玛丽浆果茶可(kě)以刺激月经并强烈影响激素水平,因此不建议孕妇使用(yòng),因為(wèi)它可(kě)能(néng)会危及婴儿。
避孕药。众所周知,圣玛丽浆果茶会干扰口服避孕药,降低其功效。因此,在将圣玛丽浆果茶与避孕药混合之前,一定要咨询医生。
药物(wù)治疗其他(tā)药物(wù),如抗精神病药和抗焦虑药,如果与圣玛丽浆果茶一起服用(yòng),效果可(kě)能(néng)会差一些。通过服用(yòng)预防药物(wù),圣玛丽浆果茶可(kě)能(néng)是危险的,除非你先和你的医生谈谈。
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