黑茶什么时间喝(hē)是正确的(喝(hē)黑茶的最佳时间段)-后山(shān)茶林网

在没有(yǒu)喝(hē)茶的习惯，平时的时候还是喝(hē)白开水的比较的好，白开水可(kě)以提供正常人體(tǐ)对于水分(fēn)的需求，也减少肾脏的负担，而黑茶会增加肾脏的代謝(xiè)负荷，可(kě)以依据自身的实际情况来选择考虑的，平时的时候依据自身的实际情况选择饮食方式，做好护理(lǐ)。

二、一天喝(hē)茶最佳时间

1、一天中喝(hē)茶的最佳时间是早上早餐之后和下午3点到5点。早上喝(hē)茶可(kě)以帮助血液循环，下午喝(hē)茶不仅可(kě)以补充我们身體(tǐ)里的水分(fēn)，也可(kě)以帮助我们身體(tǐ)排毒。

2、早上喝(hē)红茶可(kě)以促进我们人體(tǐ)内的血液循环，一杯热茶也可(kě)以帮助祛除體(tǐ)内的寒气。早上喝(hē)浓茶还可(kě)以提神醒脑，让我们保持一整天的活力。

三、黑茶的年份

1、黑茶越陈越香，所以它有(yǒu)着“可(kě)饮、可(kě)藏”的特质。在一定程度上来说，同一款黑茶，老年份的会比年轻的更贵。

2、1-3年的黑茶，相当容易判断。仓味明显、汤色浑浊，是这一时期的主要特征。正常发酵工艺的黑茶，如果仓味不明显，汤色较透，那表明在出厂前，商(shāng)家已经经过了一定时间的陈化。关于新(xīn)黑茶，為(wèi)什么会汤浑？一个是由于厂家较為(wèi)不负责任，还有(yǒu)一个是大概就是由于是新(xīn)黑茶的缘故。

3、7-15年的黑茶，这个时间段的黑茶，通常主要根据陈味的轻重来判断。等级较高的茶，如宫廷级会出现荷香，熟茶做的会出现枣香或者中药香。汤色透亮是必须的，玫瑰红如同红酒。对于这个阶段的茶，如果不能(néng)根据口感来判别，那么还要根据包装纸，仓储条件等来综合判断年份。

4、当然，陈放几年口感要想变好，还需科(kē)學(xué)的储存方式：最佳存放温度20-40℃，湿度15%，干燥通风、无异味、不让阳光直晒。若存储不当老黑茶会有(yǒu)"仓杂味"，所以茶友们的存放方式也要万分(fēn)注意。

四、一天之中，什么时辰喝(hē)茶最好

1、01早晨：经过一个晚上的睡眠之后，人的身體(tǐ)往往处于还未复苏的状态。这个时候人體(tǐ)水分(fēn)缺失，因此血液混浊、浓度较大，所以在早上吃完早饭之后饮一杯淡茶水，不仅提神醒脑，还能(néng)养胃护胃。

2、02早上起来一杯红茶：红茶的性质温和，口味醇厚，早上起床吃完早饭之后来一杯红茶不但可(kě)以促进血液循环，去除體(tǐ)内的寒气，还可(kě)以提神醒脑，让身體(tǐ)迅速复苏过来。但需要注意的是，早上喝(hē)红茶的时间一定要在吃完早饭以后，因為(wèi)空腹喝(hē)茶会让茶中的咖啡因对身體(tǐ)产生不良影响，出现心慌的不适反应。長(cháng)期下去，还会阻碍人體(tǐ)对维生素B的吸收。

3、03午后：下午3：00左右喝(hē)茶，对人體(tǐ)能(néng)起到调理(lǐ)的作用(yòng)，增强身體(tǐ)的抵抗力、补养、还能(néng)防止感冒，此时喝(hē)茶是一天中最重要的。

4、04午饭之后一杯绿茶：吃完午饭以后一般就是过了正午十二点，在这个时候人的身體(tǐ)正处于血液快速流动，肝火旺盛的状态。绿茶口感清新(xīn)，性质甘凉，具有(yǒu)清热解火，化解毒素的作用(yòng)，在这个时候喝(hē)绿茶正好可(kě)以给身體(tǐ)降降火。而且绿茶中维生素E含量十分(fēn)丰富，不仅能(néng)抗氧化抗衰老，还可(kě)以利尿去浮肿。

5、05晚上：晚上8：30左右喝(hē)茶。在这个时间是人體(tǐ)免疫系统最活跃的时间，对一些神经衰落人群，可(kě)以选择喝(hē)半发酵的温性的铁观音。千万不要喝(hē)绿茶，因為(wèi)绿茶是不发酵茶，对人體(tǐ)有(yǒu)一定的刺激。

6、06晚饭之后一杯黑茶：中國(guó)人的饮食习惯一般是晚饭多(duō)荤腥多(duō)油腻，而且在一天下来之后，人的身體(tǐ)里也已经堆积了不少的垃圾。黑茶最大的功效就是祛油脂，尤其是普洱茶更是减肥圣品。而且黑茶性质温纯，含有(yǒu)的咖啡因较少，晚饭之后喝(hē)不会影响晚上的睡眠。

五、现制现售饮品最佳饮用(yòng)时间

1、现制现售饮品的最佳饮用(yòng)时间取决于许多(duō)因素，例如饮品的种类、配料、保存方式以及个人口味偏好等。以下是一些常见的现制现售饮品以及它们的最佳饮用(yòng)时间：

2、咖啡：咖啡是一种容易氧化的饮品，因此最好在制作后的15-30分(fēn)钟内饮用(yòng)。如果保存时间过長(cháng)，咖啡会失去其香味和口感。如果您需要保存咖啡，可(kě)以将其倒入密封的容器中，并在冰箱中保存不超过24小(xiǎo)时。

3、茶：茶的最佳饮用(yòng)时间也取决于种类和制作方法。例如，绿茶和红茶通常在制作后的30分(fēn)钟内饮用(yòng)，而黑茶和普洱茶则可(kě)以在更長(cháng)的时间内饮用(yòng)。如果需要保存茶，可(kě)以将其倒入密封的容器中，并在冰箱中保存不超过24小(xiǎo)时。

4、果汁：果汁的最佳饮用(yòng)时间取决于其新(xīn)鲜程度和保存方式。如果是新(xīn)鲜的果汁，最好在制作后的30分(fēn)钟内饮用(yòng)，以保持其营养成分(fēn)和口感。如果需要保存果汁，可(kě)以将其倒入密封的容器中，并在冰箱中保存不超过24小(xiǎo)时。

5、奶茶：奶茶的最佳饮用(yòng)时间也取决于其配料和保存方式。如果是使用(yòng)鲜奶和新(xīn)鲜茶叶制作的奶茶，最好在制作后的30分(fēn)钟内饮用(yòng)，以保持其口感和香味。如果需要保存奶茶，可(kě)以将其倒入密封的容器中，并在冰箱中保存不超过24小(xiǎo)时。

6、冰淇淋和奶昔：冰淇淋和奶昔的最佳饮用(yòng)时间取决于其配料和保存方式。如果是使用(yòng)新(xīn)鲜牛奶和水果制作的冰淇淋和奶昔，最好在制作后的30分(fēn)钟内饮用(yòng)，以保持其口感和香味。如果需要保存冰淇淋和奶昔，可(kě)以将其倒入密封的容器中，并在冰箱中保存不超过24小(xiǎo)时。

7、总之，现制现售饮品的最佳饮用(yòng)时间取决于其种类、配料、保存方式以及个人口味偏好等因素。為(wèi)了保持饮品的口感和营养成分(fēn)，建议在制作后的30分(fēn)钟内饮用(yòng)，并根据需要进行适当的保存。

六、黑茶能(néng)存多(duō)少时间

1、关于黑茶的保质期问题，其实首先要搞清楚什么是黑茶！实际上黑茶是对一类茶叶的统称，不同种类的黑茶的存放时间也是不一样的。

2、至于保质期嘛！其实只要是食品，哪怕是酒类，它也是有(yǒu)一个保质期的。只不过黑茶、白酒这类的食品保质期比较長(cháng)罢了！类似普洱茶这类的黑茶，市场上至今还流传着古董茶，价格及其昂贵，这些茶叶的存放时间已经超过了50年。这算是黑茶中存放时间比较長(cháng)的茶叶了。

3、而就一般情况来说，黑茶的最佳存放时间是在2年以上，10年以内，这时候的黑茶发酵成熟，又(yòu)能(néng)保证品质，最适合拿(ná)来饮用(yòng)。虽然关于黑茶有(yǒu)着存放时间越長(cháng)，茶汤越香醇的说法，但是那是以完美储存為(wèi)前提的。

4、黑茶在存放的时候必须保证与空气接触，这种情况下，黑茶的存放时间越長(cháng)，黑茶变质的可(kě)能(néng)性越大。所以虽然理(lǐ)想情况下的黑茶保存时间越長(cháng)越好，但是实际上能(néng)够保存几十年不变质，品质不降的黑茶量是很(hěn)少的。这也就是為(wèi)什么上面我们说黑茶的存放时间以2~10年為(wèi)最佳的原因。